Séances de couple
La crise dans le couple peut se révéler l'opportunité d'une magnifique transformation personnelle ainsi que relationnelle
Séances de couple
Le couple, une des aventures les plus merveilleuses de notre vie mais aussi l’une des plus complexes !
Tout se qui se joue au sein de la relation de couple est vertigineux et souvent très inconscient. Entre les mémoires familiales qui s'invitent dans la relation, entre les blessures de chacun qui cherchent à se réparer, une vie de couple est rarement un long fleuve tranquille.
Être accompagné à certains moments peut se révéler très précieux !
Une apparente incompatibilité peut tout simplement camoufler des blessures profondes : souvent ce sont les blessures qui parlent à travers nous sans que nous en ayons conscience.
Ces séances en couple peuvent mettre en évidence des mémoires qui viennent faire obstacle à la relation. L'opportunité se présente alors d'aller les explorer afin de les libérer. Il peut s'agir de mémoires qui viennent du transgénérationnel, de mémoires venant de nos blessures personnelles…
L'exploration de ses mémoires vient éclairer et mettre du sens sur les vagues que le couple peut vivre, notamment sur les moments délicats, sur les crises, où les alliances inconscientes du lien ne tiennent plus.
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Le grand apport d’une thérapie de couple par rapport à une thérapie individuelle est l’exploration de notre manière d’être en relation avec l'autre (et plus largement avec les autres). On peut avoir fait un chemin sur soi très important et avoir esquivé cette question. Dans nos problématiques de couple, l’invitation et la transformation se jouent précisément à cet endroit : regarder comment je suis en lien avec l’autre (fuite, fusion, dépendance, etc...).
Nos blessures d’enfance (comme un manque de reconnaissance, un manque d’attention, un manque de sécurité, etc.) vont conditionner notre manière d’être en lien. Et souvent des blessures ayant leur origine dans le trans-générationnel vont, elles aussi, parler à travers nous.
Le couple est le lieu par excellence où les blessures de chacun cherchent à se réparer. Lors de la rencontre amoureuse, les inconscients (et les blessures de chacun) se sont aussi rencontrés! Être accompagné pour avoir du recul, apporter de la compréhension, réussir à transformer les manières d’interagir ensemble, est très précieux et le plus souvent nécessaire pour avancer.
Les rapports de force peuvent exister de manière très subtile parfois, les repérer pour les désamorcer permet une grande avancée vers la Paix : déjà dans notre propre quotidien avec nos proches.
Nous arrivons tous dans nos histoires avec notre lot de blessures, c’est inévitable et parfois c’est la blessure qui parle à travers nous en cherchant désespérément à être vue et apaisée. Mais nous n’avons pas toujours le recul nécessaire pour le percevoir.
La blessure, tant qu’elle n’a pas été repérée, cherchera à se montrer: par des répétitions diverses (de comportements, du même type de partenaire rencontré…), par des crises plus ou moins importantes.
Cela peut expliquer pourquoi une réaction à tel événement peut paraître totalement disproportionnée: souvent de nombreux échos ont été réveillés. C’est notamment ce que l’ont peut aller explorer en séance.
Souvent une incompatibilité apparente n’est que le reflet de deux blessures qui n’arrivent pas à être entendues. Repérer nos différences de comportements sans les juger, comprendre les fonctionnements, les besoins de l’autre, transformer notre manière d'être en lien, tout cela nécessite d’être accompagné.
Quand l'idée de la séparation se présente, c'est parfois la blessure qui parle et elle s'est construit un bon scénario.
Le couple est le premier lieu d’accueil de la différence. Chaque différence peut être d’une immense richesse pour le lien au lieu de se montrer comme une incompatibilité apparente. Les deux partenaires vont alors progressivement pouvoir cesser d’être des adversaires pour devenir des complices.
Déroulé des séances de couple
Ces séances permettent un rééquilibrage, elles permettent une meilleure circulation dans le lien après en avoir décristallisé des nœuds.
Le chemin propose à chaque individu de se pacifier, d’être apaisé avec son histoire, de se libérer pour parvenir à être entier dans la relation et ne plus se laisser gouverner par ses blessures, ses manques, etc.
Alors d’avantage de paix, de joie, de liberté pourront s’inviter dans la relation.
Lors d’une séance en couple, le plus souvent un temps privilégié de dialogue se déroule tout d’abord avec l’un des partenaires (pendant que l’autre écoute) puis inversement avec l’autre. Ensuite se déroule un temps où les deux partenaires peuvent intervenir tous les deux simultanément.
Nous allons ainsi le plus souvent explorer des pans de vie de chacun.
Le cadre sécurisé, l’état de présence particulier, la qualité d’écoute permettent de déposer une qualité de parole particulière. Des sujets peut-être difficiles à aborder sans ce cadre trouvent la place d’être écoutés. Le partenaire qui écoute peut avoir l’impression d’entendre des choses pour la première fois.
Avec ces différentes explorations, un éclairage va pouvoir se montrer sur telle ou telle problématique, sur des choses qui se rejouent sans cesse dans le couple. Une compréhension, une libération va alors être possible et la manière d’être en lien va pouvoir se transformer.
Les séances en pratique
Une séance seule peut déjà se révéler très libératrice mais l'idéal est un engagement sur quatre séances. Cela permettra d'aller explorer plus en profondeur une problématique et donnera donc d'avantage de résultats concrets.
Un suivi plus régulier avec une séance toutes les 3 semaines, reste souvent une bonne formule avec une exploration plus soutenue du lien et des alliances inconscientes qui s'y jouent.
Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Valence (26) ou en distanciel.
Tarif
100€ la séance en couple
Durée
Une séance dure autour d'1h30